pathologie

Des exemples domaines dans lesquels je peux vous aider.

Troubles mentaux et émotionnels

Anxiété, stress, dépression Phobies, paniques, troubles de l'humeur , schizophrénie Aide à comprendre : Les psychologues peuvent vous aider à identifier les causes de vos problèmes émotionnels et mentaux, puis vous enseigner des stratégies pour gérer votre stress, votre anxiété ou votre dépression.

Problèmes relationnels

Difficultés dans le couple * Conflits avec la famille ou les amis * Troubles de l'attachement Aide à comprendre : Les psychologues peuvent vous aider à identifier les patterns négatifs dans vos relations et vous enseigner des stratégies pour améliorer votre communication, votre empathie et votre compréhension mutuelle.

Problèmes de carrière

* Difficultés professionnelles (conflits avec le supérieur, difficultés dans l'équipe) * Troubles du travail (fatigue, burn-out) * Changement de carrière Aide à comprendre : Les psychologues peuvent vous aider à identifier les facteurs qui contribuent à vos problèmes professionnels et vous enseigner des stratégies pour améliorer votre gestion du stress, votre communication et votre satisfaction au travail.

Problèmes de santé

* Douleur chronique * Trouble du sommeil * Addictions (alcool, drogues, jeux) Aide à comprendre : Les psychologues peuvent vous aider à identifier les facteurs qui contribuent à vos problèmes de santé et vous enseigner des stratégies pour gérer votre douleur, votre fatigue ou votre addiction.

Votre Psychologue à Aillant sur Tholon (MONTHOLON 89110)

Vous aide aussi dans les domaines suivants :

I. Troubles mentaux et émotionnels

Anxiété ou stress chronique
Dépression ou autres troubles affectifs
Trouble du sommeil (insomnie, hypersomnie)
Phobie ou peur excessive
Épuisement mental

II. Problèmes de comportement et d'adaptation

Difficultés à gérer les émotions et les impulsions
Troubles du contrôle des impulsions (hyperactivité, ADHD)
Dépendance ou addiction (alcool, drogues, jeux vidéo, etc.)
Problèmes de socialisation (difficultés avec les autres, isolement)
Difficultés à adapter aux changements et aux situations nouvelles

III. Troubles du développement

Enfants : difficultés scolaires, troubles du comportement, autisme
Adolescents : problèmes d'identité, de self-estime, de relations amicales
Adultes : difficultés à trouver un sens ou une direction dans la vie

IV. Problèmes relationnels

Difficultés dans les relations amicales (conflictualités, rejet)
Troubles du couple (problèmes conjugaux, séparation)
Difficultés parent-enfant (parentalité difficile)

V. Événements traumatisants et stressifs

Trauma psychologique (violence, abus, etc.)
Stress lié à un événement important (changement de carrière, divorce, etc.)

VI. Problèmes physiques liés au mental

Douleurs chroniques non spécifiées
Fatigue et épuisement physique
Troubles du sommeil liés aux troubles mentaux

VII. Autres raisons de consulter un psychologue

Améliorer les compétences en matière d'émotions et de gestion des stress
Développer une meilleure compréhension de soi-même et de ses besoins
Apprendre à gérer les émotions négatives (colère, peur, etc.)
Améliorer la communication et les relations avec autrui
Si vous en éprouvez le besoin